Endive - IBS Food Diary

به سادگی آنچه را می خورید ، علائم و خلق و خوی خود را ردیابی کنید و Endive به شما کمک می کند همبستگی ها را در یک فرم نمودار بصری شناسایی کنید.

غذا عامل محرک علائم گوارشی است. پرهیز از مصرف برخی از غذاها یا داشتن رژیم کم FODMAP می تواند به طور چشمگیری مسائلی مانند گاز ، نفخ ، معده درد ، اسهال ، یبوست و سایر موارد را بهبود بخشد.

با این حال ، همه متفاوت هستند و رژیم غذایی IBS متناسب با همه وجود ندارد: یادداشت برداری از آنچه می خورید و احساس شما برای یادگیری علل ایجاد کننده علائم حیاتی است.

هضم و سلامت روده خود را به عهده بگیرید.

TR ردیاب شخصی شده

غذاها و علائم سفارشی را که برای شما شخصی است اضافه کنید و آنها را همراه با دیگران ردیابی کنید. Endive دستورالعمل ها را می داند و آنها را به مواد تشکیل دهنده تقسیم می کند تا ردیابی IBS سریعتر و کارآمدتر شود.

اگر شرایطی دارید که از آن می دانید ، اما می خواهید رژیم غذایی خود را برای کمک به بهبود علائم بهینه کنید ، اندیو به شما کمک می کند از لحاظ جسمی و روانی آنچه را که خورده اید و احساس خود را داشته باشید. این به شما امکان می دهد تا یاد بگیرید که بدن شما چگونه به غذاهای مختلف واکنش نشان می دهد ... یا عوامل محرک (به عنوان مثال اضطراب ، افسردگی) باعث ایجاد علائم در شما می شوند.

ACK ردیاب گسترده ای

اندیو به شما کمک می کند تا شرایطی از جمله:

✅ IBS (سندرم روده تحریک پذیر)

D IBD (بیماری التهابی روده)

into عدم تحمل غذایی و حساسیت ها (مانند لبنیات ، گندم / گلوتن ، لاکتوز)

ref ریفلاکس اسید

بیماری کرون

disease بیماری سلیاک

✅ SIBO (رشد بیش از حد باکتری روده کوچک)

col کولیت اولسراتیو

✅ میگرن و سردردهای خوشه ای

issues مشکلات پوستی (مانند اگزما ، آکنه)

. مسائل مربوط به دوره / قاعدگی

✅ نفخ ، دل درد و بسیاری دیگر از بیماری های گوارشی

————————————————

ما خیلی دوست داریم افکار شما را بشنویم

questions س questionsالات ، بازخورد و گزارش اشکالات خود را به feedback@endive.app ارسال کنید